しぶとい角栓を作らせない「角栓予防習慣」
こんにちは!晴香です!
あなたは、角栓に悩んでいませんか?
「角栓を取っても、次々と角栓ができる…」
「白い角栓がなくなったことがない」
まさに角栓ループ、そんな方が
いらっしゃるんじゃないかと思います。
私も、その1人でした。
小鼻には白い角栓がニョキニョキしていました。
取っても取っても、数日後には新しく発生する角栓。
終わらないループに頭を抱えていた時……
「角栓を予防するケアを
すれば良いんじゃないか」
そう閃いたのです!!
それから私の小鼻は変わりました。
取った後に発生する角栓が減っていきました!
しかも、方法はシンプル。
「角栓、取らなきゃ……」と取り憑かれたように
考えることが減ったんです!!
あなたも角栓予防習慣を手に入れないと、
何年か先まで角栓ループに陥ることに……
一生懸命ケアしたのに、無意味に終わって欲しくない!
あなたも私と同じ角栓予防習慣で、
二度と角栓に悩まないツルツル小鼻をGETしましょう!
①徹底的に保湿
やっぱりここでも「保湿」が大切です。
実は、角栓は乾燥で引き起こされるのです!
乾燥すると、肌のターンオーバーが乱れます。
ターンオーバーは、肌が生まれ変わる周期のことです。
そうすると、質の悪い角質が生成されます。
角質は、本来洗顔で剥がれるはずですが、
バラバラで不揃いな角質は剥がれ落ちる力も落ちます。
中途半端に剥がれた角質の行先は、毛穴です。
このようにして角栓はできてしまうわけです。
また、乾燥して水分が不足することで、
角質を分解するための酵素が機能しないため、
分解することも難しくなってしまうのです。
乾燥こそ角栓の根源だと言えます。
たっぷり化粧水+保湿乳液で完璧に保湿しましょう。
②質のいい睡眠を取る
これは当たり前のようですが、
実は出来ていない人が多いのです。
睡眠中に皮膚細胞合成を盛んにし、細胞に栄養を与え、
その日に受けた肌のダメージを修復します。
その際に成長ホルモンが分泌されます。
睡眠を上手くとれないとダメージが回復できず、
ダメージは皮脂バランスを崩してしまいます。
行き場を失った皮脂の行先は、毛穴です。
このようにして、角栓が増えていきます。
また、ターンオーバーを整えるという意味でも、
質のいい睡眠はとても大切になります。
いかかでしょうか?
とってもシンプルな方法ですよね?
保湿と睡眠は基本的な美容法なのに、
角栓の日常ケアとスペシャルケアと併用すると、
みるみる角栓が減っていくのです!
今夜から実践して、超簡単に角栓予防をして
ツルツル小鼻を手に入れましょう!